Wer das Ziel kennt, kann entscheiden - wer entscheidet, findet Ruhe - wer Ruhe findet , ist sicher - wer sicher ist, kann überlegen - wer überlegt, kann verbessern.(Konfuzius) Dem ist nicht viel hinzuzufügen... Das war bis dato mein Motto und wird es auch für 2021 bleiben. Denn es gibt immer etwas zu verbessern! ;)… Weiterlesen Jahresrückblick 2020 – schnell erledigt… 😉
T - TogetherE - EveryoneA - AchievesM - More ... und zwar sowas von! 😀 Oma² & die wilden Hühner - das Dreamteam :DSabine Willgosch, ich, Martina Hafellner, Karin Hahn (v.l.) Gedacht war es als spaßiger Saisonabschluss, geworden ist es ein megacooles Rennen, das mit einem Sieg von uns geendet hat. Was will man mehr!… Weiterlesen 6 h Hitzendorf 2020 im 4er Damenteam – SIEG! 😀
"Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens!" (Jean-Baptiste Massillon) Endlich war es soweit! :DLetzte Woche habe ich Markus, Christian und Erika wieder besucht und endlich auch die Summe von € 1.500,- für ihren wohlverdienten Urlaub überbracht. :DAußerdem wurde bereits ein Teil der Wohnung saniert und auch die neuen Betten sollten bald geliefert werden. Ich freu mich… Weiterlesen Urlaub für Markus, Christian und Erika ♥
Denke daran, dass etwas, was Du nicht bekommst, manchmal eine wunderbare Fügung des Schicksals sein kann. So lautet eine der 18 Lebensregeln des Dalai Lamas.Auf alle Fälle bekomme ich bei diesem Rennen immer wieder die Chance mein Erfahrungs-Sammelkonto bis zum Bersten aufzufüllen. 😉 So auch heuer... Das Team 2020 mit einem Neuzugang "Hinfallen ist erlaubt, aber wieder aufzustehen eine Pflicht",… Weiterlesen RAA Challenge – my never ending story…
"Erfolg ist nicht der Schlüssel zum Glück. Glück ist der Schlüssel zum Erfolg. Wenn Du liebst, was Du tust, wirst du erfolgreich sein!" (Albert Schweitzer) Das Finish des wohl verrücktesten Rennens, das ich je gefahren bin, ist jetzt schon gut eine Woche her. In der Zwischenzeit war ich beruflich so gefordert, dass ich bis jetzt… Weiterlesen VRAW 2020 – das etwas andere Rennen 😉
„Niemand weiß, was er kann, bis er es probiert hat.“ – Publilius Syrus Ich kann kaum erwarten, dass das Abenteuer VRAW (Virtual Race Across the West) endlich los geht und damit auch VIELE EUROS gesammelt werden (wozu folgt)! 1.528 km gespickt mit gut 25.000 hm sind zwar respekteinflössende Zahlen, aber trotzdem freue ich mich auf… Weiterlesen 4 Tage to gooooooo…
Niemand ist nutzlos in dieser Welt, der einem anderen die Bürde leichter macht. (Charles Dickens) Seit 2016 haben mein Team und ich immer wieder Kilometer für einen guten Zweck gesammelt und damit "Operation Smile" unterstützt. Gut € 10.000,- haben wir innerhalb von gut zwei Jahren auf die Beine gestellt und sehr vielen Kindern wieder ein Lächeln ermöglicht. Was gibt es Schöneres? Fabiano… Weiterlesen Erika für Christian & Markus, TEAM ANITA für alle drei! 😉
"You're never a loser, until you quit trying!" (Mike Ditka) Anita und mit Begeisterung schwimmen - passt das zusammen? Andi Tösch macht's möglich! :DBis vor zwei Jahren war ich noch felsenfest davon überzeugt, dass Triathlon niemals für mich in Frage kommt. Radfahren - kein Problem, Laufen - kriegt man hin, aber SCHWIMMEN! OMG - unmöglich!Jomei, da… Weiterlesen „Die tapfere Schwimmerin“ – ein Märchen?
"Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer." ( Lucius Annaeus Seneca)Oder wie es Andi Tösch sagen würde: "Probieren tuan nur die Bröselreiber, wir tuan's einfach..." 😉 Aber alles der Reihe nach... Wie es dazu kommen konnte, das ich mich allen Ernstes zu einem 24 h Bewerb (natürlich in… Weiterlesen 24 h Schwimmen – Parktherme Bad Radkersburg
Wandlung ist notwendig wie die Erneuerung der Blätter im Frühling. (Vincent van Gogh) Schon vor einigen Wochen musste ich eine Entscheidung treffen, die mir nicht leicht gefallen ist. Aber im Hinblick auf meine zukünftigen Ziele - vor allem mittelfristig der Ironman Austria in Klagenfurt 2023, musste ich einsehen, dass einige Anpassungen an das bisherige Training von Nöten sind... An dieser Stelle… Weiterlesen Start in die neue Saison 2020…
"Wer nicht zufrieden ist mit dem, was er hat, der wäre auch nicht zufrieden mit dem, was er haben möchte." (Berthold Auerbach)Und ich bin mehr als zufrieden mit dem, was ich im vergangenen Jahr erreicht habe! 😀 Ich hab das Titelbild gewählt, weil es ohne Worte aussagt, mit welchem Gefühl ich auf das Wettkampfjahr 2019 zurückblicke. 😉 Heute… Weiterlesen Rückblick auf die WK Saison 2019 😀
10 Tage 3 Stunden und 44 Minuten - dann ist es endlich wieder soweit! Die nächste Auflage der Ultra Rad Challenge in Kaindorf geht wieder über die Bühne. :DMit dabei natürlich wieder TEAM ANITA!Diesmal am Start: Meine Wenigkeit im 3 h Sprint, Sohnemann Felix im U 15 Juniors Race und meine bessere Hälfte Christian 24… Weiterlesen Ultra Rad Challenge für Kinderlächeln 🙂
"Ich weiß freilich nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber soviel weiß ich sehr wohl, es muß anders werden, wenn es besser werden soll."Zitat: Georg Christoph Lichtenberg Ich hatte die Ehre, Markus K. Brandl heuer beim Race Across America (RAAM) als Crew Chief begleiten und unterstützen zu dürfen.Ein kurzer Rückblick über die… Weiterlesen Das war das RAAM 2019 – ein kurzer Rückblick…
Kaum zu glauben, aber wahr... Rund 6 Monate nach meiner Knie OP habe ich meinen ersten Bewerb in diesem Jahr bestritten und gefinisht! Vulkanland Triathlon Supersprint 2019 Aber schön der Reihe nach... Ich habe mich im Vergleich zu meinem ersten Tri Versuch 2018 sehr gesteigert, was das Schwimmen angeht. Ich bin die 200 m in… Weiterlesen Mein 2. Triathlon ist Geschichte 🙂
"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." (Francis Bacon) Und ich bin definitiv dankbar und glücklich! 😉 Diese Woche sind es 4 Monate, die seit meiner Knie OP vergangen sind und ich bin auf einem sehr guten Weg zur vollständigen Genesung. :)Im Alltag kann ich mich mittlerweile problemlos bewegen, nur schwere Lasten über… Weiterlesen 4 Monate post OP… #vollmotiviert
Heuer starte ich wesentlich früher ins Renngeschehen als üblich und ich freu mich schon riesig drauf!Toni Kornfell hatte die hammermässige Idee bei den 24 Stunden in Freistadt im 6er Team zu starten... Das wird somit mein erstes 24 h Rennen, das ich in einem Team bestreiten werde. Coole Sache! In 31 Tagen geht's los...http://seal-freistadt.at/ Gemeinsam… Weiterlesen 1. Saisonrennen für einen guten Zweck 🙂
Kaum zu glauben, aber wahr! Gut 4 Wochen ist die OP nun her und ich bin bereits wieder ganz gut unterwegs. 😀 Wie Katharina von Siena so schön gesagt hat: "Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten." Die ersten zwei Wochen stand ja in erster Linie die Erholung von den Strapazen am Programm - begleitet… Weiterlesen 4 Wochen später…
„Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.“ … und ich denke, ich bin definitiv in die richtige Richtung unterwegs! ;)Seit Freitag Abend bin ich bereits wieder zuhause und es geht mir den Umständen entsprechend sehr gut. Bis 26. November bin ich allerdings auf Krücken unterwegs, da… Weiterlesen Die ersten Tage nach der OP…
Jetzt dauert es nicht mehr lange... Schon übermorgen werde ich im AKH Linz einchecken, um endlich am Mittwoch mein linkes Kreuzband operieren zu lassen! In den letzten Wochen hab ich mich mit bestem Wissen und Gewissen auf die OP vorbereitet. Schön brav 3 x die Woche Krafttraining absolviert (Lieber Cousin, wir können jetzt locker ein… Weiterlesen Der Countdown läuft… 2 Tage noch!
Es fällt mir etwas schwer, die vergangene Saison in ein paar Worten zusammen zu fassen. Was es wohl am ehesten trifft, ist ein Wort: durchwachsen 😉 Es war mein erstes Jahr, das ich nicht nur am Bike verbrachte und in dem ich komplett anders trainiert hab, als die drei Jahre davor. Ganz ehrlich, das abwechslungsreiche… Weiterlesen Saisonrückblick 2018
Ein Abenteuer und ein Spaß war's auf alle Fälle, auch wenn es ganz knapp wieder nicht für ein Finishen der Challenge gereicht hat. Nach 388 km (18,5 Stunden) hat mein Teamchef Maxl vollkommen richtig entschieden und das Rennen abgebrochen. Zu diesem Zeitpunkt war ich wohl etwas "neben mir", um es gelinde auszudrücken, und konnte mich… Weiterlesen RAA Challenge Abenteuer: Klappe die 2. 🙂
Und wer natürlich nicht fehlen darf bei so einem Rennen... Gustav, liebevoll Gustl genannt, und Kurt, unser TEAM Maskottchen der ersten Stunde! Beide sind in St. Georgen natürlich mit von der Partie... "Kurt" - ohne Helm, dafür mit Krone - ist wie üblich am Lenker montiert und sorgt dafür, dass ich zwischendurch etwas Aufmunterung erhalte.… Weiterlesen TEAM Vorstellung Day #6: „Gustav“ und „Kurt“ – das dynamische Duo
Zu Barbara und Matthias fallen mir spontan drei Worte ein: herzlich, kompetent und unbezahlbar! 😀 Barbara und Matthias gehören ebenfalls seit Anbeginn zum TEAM ANITA und sind nicht nur bei Langdistanz-Rennen meine ständigen Begleiter, sonder vor allem Barbara das ganze Jahr über! Sie ist sehr bemüht, mein "Fahrgestell" das ganze Jahr über in Schuss zu… Weiterlesen TEAM Vorstellung Day #5: Barbara & Matthias Kurtz
Wie unser Bernhard zum TEAM Spitznamen "Doc" kam? Brille und Handschuhe bei der Operation am TREK beim letzten RAA. *hahaha* Bernhard ist nicht nur bei den Rennen als TEAM Rad-Arzt im Einsatz, sondern betreut meine Bikes (und das sind schon ganz schön viele :-p) das ganze Jahr über. Er sorgt dafür, dass mein Material… Weiterlesen TEAM Vorstellung Day #4: Bernhard „Doc“ Schmuck aka Schmucki
Was fällt mir spontan zu Bernhard ein? Lachen ohne Ende, Schönwetter-Biker und Technikexperte (aber nicht in Bezug auf Fahrtechnik am MTB :-P) Bernitsch, selber ein super Biker, ist der dritte der Pacecar-Crew und war auch schon im letzten Jahr bei der Challenge mit dabei. Eigentlich müssten wir das Rennen gemeinsam im 2er-Team fahren (aber das… Weiterlesen TEAM Vorstellung Day #3: Bernhard „Bernitsch“ Platzer
Markus = Mr. TCM: tiefenentspannt, charismatisch und motiviert Auch Markus ist seit der ersten Stunde dabei und nicht aus dem TEAM wegzudenken! Markus ist im Gegensatz zu Maxl (der so wie ich total "schüchtern und introvertiert" ist *haha*) für mich der Inbegriff für Ruhe und Gelassenheit. Wobei er für Späßchen durchaus zu haben ist… Weiterlesen TEAM Vorstellung Day #2: Markus Skreiner – Service für den Körper
Die "3-S" des Markus F.: spontan, schlagfertig, smart Ich hab Maxl zu Beginn unseres Teams 2016 aus dem Bauch heraus zum TEAM-Chef erkoren und es seither keine Sekunde bereut! 😀 "Geht net, gibt's net" lautet seine Devise und die Verkaufszahlen von "Gaffa"-Bändern müssen drastisch gestiegen sein, seit Maxl sie für sich entdeckt hat. *haha* Ich… Weiterlesen TEAM Vorstellung Day #1: Markus foto-MAXL Flicker
Ich hatte noch eine Rechnung offen mit der Ultra Rad Challenge 24 h solo in Kaindorf, nachdem mich 2017 dort schlimme Schmerzen und Verdauungsprobleme mit Verstopfung niedergerissen haben. Die Rechnung ist leider auch heuer mit nur 322 km und rund 3.300 hm nicht ganz aufgegangen. Und doch gibt es sehr viel Positives zu berichten! 😊… Weiterlesen Rückblick Ultra Rad Challenge Kaindorf 2018
Für alle, die ihn noch nicht kennen... Darf ich vorstellen? Das ist GUSTAV! Gustav - mein innerer Schweinhund - auch liebevoll Gustl genannt, begleitet mich schon mein Leben lang. Er sitzt vorzugsweise auf meiner linken Schulter und ist manchmal eine ganz schöne Nervensäge! Und was hat das mit blutigen Nasen zu tun? Na ja, er… Weiterlesen Gustav und die blutige Nase…
Kaum zu glauben - ein Monat vergangen seit meinem letzten Eintrag und es war recht viel los - auf allen Ebenen! 😀 Zurück vom Tenniscamp in Novigrad stand Regeneration am Plan, um das verletzte Knie wieder möglichst schnell fit zu bekommen. Barbara - http://www.physiotherapie-kurtz.at - hat alles Menschenmögliche dazu getan und ich stand tatsächlich am… Weiterlesen Monatsrückblick – Vollgas durch den Mai!
